Hoje 01/01/2016, primeiro dia do ano, para quem bebeu todas e está deitado no sofá da sala curtindo uma ressaca daquelas, feliz ano novo..
Para mim que resolvi mudar algumas coisas de verdade na minha vida, me desapegar de algumas coisas inúteis e tudo mais que as acompanha, iniciando por uma arrumada nas gavetas de roupas e guardar-roupas...Hoje iniciei uma caminhada para dar fins a alguns quilinhos extras que insistem em ficar desde a minha gravidez a 8 anos atrás. Caminhada de 2 km em volta do meu condomínio...Enfim tomei coragem e estou iniciando essa etapa..quero compartilhar meu dia aqui e minhas evoluções e espero que cumpra minha meta de desapegar de 10 kg(estou com 63 kg..tenho de alturar 1,56 cm)...é pouco..sim é pouco...é fácil..não é fácil...por isso estou aqui...se não fosse difícil já tinha feito e resolvido isso antes, bem antes...enfim que venha 2016 recheado de muitas novidades...´